トルコやギリシャなんかで食べられている
素朴な料理、ムサカ。
ひき肉や野菜などの具材をオーブンで焼いたものですが、
国や地方、時には家庭によって様々。
うちのムサカをご紹介します。
↑は切り分けたもの。
オーブンからそのままテーブルに出して、
銘々切り分けて食べます。
材料
作りやすい分量で。
- なす 4、5個
- トマト 大きめ5、6個
- ひき肉(合い挽きがお勧め) 大1パック
- 玉ねぎ 大1個
- にんにく 1片
- ミックスチーズ 300g
- オレガノ(乾燥でOK) 適宜
- ナツメグ 適宜
- シナモンパウダー 少々
- 他に塩こしょう、オリーブオイル
調理
玉ねぎとにんにくをオリーブオイルで炒めます。
一緒にみじん切りにして炒めてしまってかまいません。
オリーブオイルで炒めてひき肉に混ぜるので、
粗熱が取れる位まで冷ましておきます。
炒めた玉ねぎとにんにくをひき肉と混ぜ、
オレガノ、ナツメグ、シナモンを入れます。
オレガノは少し多め、ナツメグは少し少なめ、
シナモンはナツメグよりさらに少なめが
味のバランスがいいかと思います。
塩こしょうで下味をつけておきます。
なすは縦にスライス。1つを4つ位にするといいかと思います。
水にさらしてアクを抜き、水分を拭きとります。
※このレシピを書いた時点では生のナスを使いましたが、火が通りにくいので、オリーブオイルでソテーしておくとよいです。
トマトは横にスライス。種とジュースを取ります。
あんまり厳密にやる必要はありません。
さて、あとはこれらとチーズを耐熱容器に重ねて敷き詰め、
それをオーブンで焼くだけ。
オーブンを190℃に予熱しておきましょう。
耐熱容器にオリーブオイルを塗って、
ひき肉→なす→トマト→チーズ、の順で重ねます。
2巡くらいかな。
なすには軽く塩を。
トマトにも塩を。全体に塩が入るので、加減してくださいね。
コツとしては、あまり隙間が空き過ぎないようにするのと、
レイヤーごとにキュッキュっと押さえるようにします。
結構カサが出ますので。
あと大事なこと!チーズはケチらないでたっぷり。
そうしたら…
これで1時間ほど焼きます。
190℃に予熱したオーブンで15~20分焼くと、
チーズが溶けていい焦げ目ができますから、
そしたら上にふわっとアルミホイルをかけて残り時間を焼きます。
これがあればあとパンを出すだけで
結構満足感のある食事になります。
是非どうぞ。
これをヒントにしたジャガイモと豚カルビ肉のミルフィーユのレシピはこちら